Master Olympia
Ciclo di Massa
Bello però lo stacco!! Pieno controllo del carico.
Edit: lo stance nello squat mi sembra esagerato. Le punte sono stra in fuori. Per tenere le ginocchia in linea con le punte in affondo dovresti assere campione di muay thai
Inviato dal mio LG-H815 utilizzando Tapatalk
Ultima modifica di DadoL; 30-08-2018 alle 05:15 PM
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Grazie
Premetto che questi sono esperimenti, però con stance più stretta tendo a buttarmi sulle ginocchia e stiamo provando a vedere se è meglio evitarlo. (Prossima volta posso fare anche un video frontale così vediamo le ginocchia)Originariamente Scritto da DadoL
lo stance nello squat mi sembra esagerato. Le punte sono stra in fuori. Per tenere le ginocchia in linea con le punte in affondo dovresti assere campione di muay thai
Sent from my SM-G925F using Tapatalk
"L'allenamento più che sfogo bestiale per me è più simile alla passione e al martirio di un santo, un cammino spirituale per l'illuminazione. Dolore purificante seguito dalla pace del giusto" (cit. Carnera)
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri