JJPower's Diary

[MrDoc]

Però sinceramente non so ancora valutare quale possa essere migliore in base alle mie leve

E' difficilissimo valutarlo a priori, prova a fare un box squat (sotto il parallelo) Low bar Hip dominant (ovvero andando indietro con le anche e non avanti con le ginocchia) e vediamo come sembra