Una nota:

In questi giorni ho notato che la mia pressione arteriosa è salita di qualche punto, rientra sempre nella norma però prima era bassa mentre adesso si è normalizzata.

E' dimostrato che ogni variazione di peso corporeo va di pari passo con variazioni pressorie; si considera che ogni kg in più porta almeno 1 punto in più di pressione.

Per gareggiare nei -74 dovrei prendere ancora 4 o 5 kg, ma questo rischierebbe di comportare un ulteriore aumento della pressione verso valori "non sani"; non voglio nanche avvicinarmi a questi valori.

Con rammarico, perchè mi vedevo bene con questo aumento di peso, ho deciso di nuovo di rientrare nei -66kg.