Citazione Originariamente Scritto da DadoL Visualizza Messaggio
Ok la stanchezza, la dieta.
Ma la mia performance, indipendentemente dalla variabile, non è aumentata di NIENTE. Infatti la mia massa corporea non è aumentata.

Vabbè dai, parlo con te (con voi) perche se paroo di sta roba con altri mi prendono un alieno.
Cmq non mollo dai, domani vediamo.
Situazione simile alla mia, soprattutto sul fatto della massa corporea. In compenso è diminuito il grasso, quindi da quel punto di vista non mi lamento di certo.
Sulla performance, sto ancora cercando di imparare la tecnica, la performance precedente non la sapevo, quindi non posso dire cose certe. Vedremo in futuro.
Quindi alleniamoci con impegno, costanza, senza fretta e qualcosa arriverà.

Buon allenamento!