Innanzitutto ti ringrazio per i complimenti...Mi scuso per i video, non so più come girare il telefono, forse ho capito dove sta l errore e non lo farò più per non farvi venire la cervicale (purtroppo non ho Vlc media player sul computer, vedo di scaricarlo )
Doc, per lo stacco , non potevo neanche strusciare completamente il bilanciere sulle tibie , perché vicino al ginocchio ho una ferita, che quando la tocco mi fa vedere i santi (😂, tanto è che il calzettone si è macchiato di un po'di sangue..oltre al dolore.. Inoltrere , ho cambiato setting, ovvereo che all inizio non attacco il bilanciere alle tibie, ma metto il bilanciere a metà del piede , per poi avvicinarmi e toccare con le tibie (questo mi ha aiutato ad avere le spalle più avanti)
Comunque va bene la salita (circa 3 secondi), o devo fare quello di 5 secondi che mi dicesti ?
(Ps, qualcuno mi può dar un consiglio per la Military? Son tutti ben accetti)
Buonasera a tutti
Vins
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