Lo squat è l'esercizio che coinvolge maggiormente l'apparato cardio respiratorio (tutto a posto lì?) se è tutto OK, non resta che diminuire i carichi e controllare lavoro e respirazione, non li farai in apnea?Originariamente Scritto da serki
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Lo squat è l'esercizio che coinvolge maggiormente l'apparato cardio respiratorio (tutto a posto lì?) se è tutto OK, non resta che diminuire i carichi e controllare lavoro e respirazione, non li farai in apnea?Originariamente Scritto da serki
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