Notizia importante (per me, lo so che a voi non frega una benemerita fava), il 1 luglio gara di stacco alla quale parteciperò anche se non era programmata. Intanto mi faccio una piccola vacanza e faccio un po' di esperienza...
Oggi ho sbagliato l'impossibile, sono davvero rinco...
Comunque ho messo 94x5x7s, panca 55x7x6s, chest press e affondi
Zio


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