
Originariamente Scritto da
betazeta
Senti un attimo...essere considerato "gradasso da tastiera" non è di sicuro il mio obiettivo nella vita.
Tu hai scritto una cosa e io (parlo per me) ho fatto una ricerca molto idiota su google.
Falla pure tu. Scrivi "percentuale massa grassa"
Ecco il risultato.
Valutazione |
Uomini |
Donne |
Peso minimo, pericolo per la salute |
2% - 4% |
10% - 12% |
Forma atletica |
6% - 13% |
14% - 20% |
Buono stato di fitness |
14% - 17% |
21% - 24% |
Al di sopra della media |
18% - 25% |
25% - 31% |
Come vedi non c'è alcun "commentino". E' un dato quello che ti sto riportando.
E siccome sono sempre stato secco di natura (leggi sopra le mie misure da ragazzino) ho usato il buonsenso cercando di pensare che potesse esserci un errore di battitura e non una percentuale reale. Tutto qua.
Capisci da solo che per me sia più semplice ragionare in questo modo piuttosto che credere che tu abbia il 3% di BF?
Spero che ora capirai meglio.
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