Grazie mille , per i pesi spero di riuscire a lavorarci su ( non so ancora come ^_^ non so quanto e come aumentare i pesi e se poi non ce la faccio? ovvero come mi regolo? ) pero' l'impegno ne ho , attualmente 4 volte a settimana ( circa 30 - 40 minuti alla volta )
Mi impegnero' sempre piu'!!