Si, adesso che mi dite ste cose mi sembra tutto ovvio... Cavolo, e che mi ritrovo davanti al bilancere e... e parto. Non riesco a capirmi: faccio le cose a caso.
Il video dice praticamente tutto quello che ripete Doc in continuazione.
Nel mio stacco si vede che ho le spalle sopra al bilancere, parto molto seduto, nell'ultima rep del video si vede che vado indietro e poi parto. Non mi compatto prima di partire, testa che guarda lo sespecchio, le scarpe vabbè... Insomma: da rifare. E senza video non so se le altre serie sono uguali o meglio o peggio.
Per la Military forse metto troppo carico. Sento che spingo con dorsale, petto, braccia...la spalla sento che fa da ausiliare. Forse va bene così e io mi aspetto chissà che cosa...
Grazie a tutti!!





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