Orlando con Morgante si ragiona

[Morgante]

Grazie ragazzi, in questo momento sono un po' demoralizzato perché mi sono fermato in un momento in cui mi sentivo dentro un bel percorso di crescita.

Riguardo la panca, le mie alzate sono sempre così: fluide fino a 5kg in meno, un muro con 5kg in più. Non sono sicuro se l'errore tecnico venga prima o aprire i gomiti sia una conseguenza di una difficoltà a livello muscolare.

[the77joker]

Grazie ragazzi, in questo momento sono un po' demoralizzato perché mi sono fermato in un momento in cui mi sentivo dentro un bel percorso di crescita.

Riguardo la panca, le mie alzate sono sempre così: fluide fino a 5kg in meno, un muro con 5kg in più. Non sono sicuro se l'errore tecnico venga prima o aprire i gomiti sia una conseguenza di una difficoltà a livello muscolare.

Credo sia normale


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[MrDoc]

Grazie ragazzi, in questo momento sono un po' demoralizzato perché mi sono fermato in un momento in cui mi sentivo dentro un bel percorso di crescita.

Fa parte del normale processo di apprendimento, ... si sbaglia e poi si ricomincia, tranquillo

[Romulano]

Grazie ragazzi, in questo momento sono un po' demoralizzato perché mi sono fermato in un momento in cui mi sentivo dentro un bel percorso di crescita.

Coraggio, capita sempre anche a me e penso a tutti. Superare questi momenti è già qualcosa che si conquista, poi si va avanti e si continua a crescere.

[zacros]

L'infortunio è sempre un'occasione e non una disgrazia! Nella panca invece ho come l'impressione che sia un problema di consegne. Quando arrivi che deve chiudere il tricipite ti blocchi. Comunque anche l'uscita dal petto era un po' fiacchetta. Magari quel muro è per lo più un limite mentale più che fisico

[Morgante]

Comunque anche l'uscita dal petto era un po' fiacchetta. Magari quel muro è per lo più un limite mentale più che fisico

Grazie del commento, zacros, questo me l'aveva fatto notare anche Doc. I 105kg li ho fatti, nemmeno tanto sofferti, ma senza fermo al petto. Devo lavorare sul non disattivarmi al petto e ripartire più deciso.