Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Siamo in disaccordo su due cose:

La prima è proprio su quello che ti ha corretto anche Ado e che mi ha fatto mettere in dubbio alcune mie convinzioni.
Ho sempre avuto la convinzione che le spalle vadano oltre il bilanciere ma adesso qualche dubbio me lo avete fatto venire.

La seconda riguarda la postura del petto e delle spalle : io sono convinto che lasciare scendere le spallle e non ricercare l' apertura del petto (almeno nel classico) sia vantaggioso, mentre Eraser preferisce una postura più aperta.

PS: il fatto che qualche volta io partecipi a qualche gara arrivando ultimo non mi qualifica molto per dare consigli.
Beh ma Ado sta cercando di attivarmi le gambe e comunque cerco di tenere le spalle sopra o davanti al bilanciere e non dietro.
Riguardo il petto ho letto di ogni. Cerco di tenere i dorsali attivati.
Ado mi martella col fatto di non essere troppo rigido che iperestendo il collo.
Alla fine: boh.


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