Citazione Originariamente Scritto da ThorSon Visualizza Messaggio
Meno di così non posso andare non tanto perché non voglio/posso bucarla ma perché sono arrivato alle ossa. In più sto accumulando due bei lividi che mi danno fastidio quando vado in accosciata.
Clicca l'immagine per ingrandirla. 

Nome: IMG_20180402_074822.jpg 
Visualizzazioni: 215 
Dimensione: 102.2 KB 
ID: 16590
In che senso sei arrivato alle ossa? che è talmente stretta che farti quei lividi?

Squat mi piace molto, forse dovresti riuscire a portare il baricentro più in avanti di 5 cm

Panca: un bel setup, però in spinta apri leggermente i gomiti