gonfiore di stomaco

[.:überfranz:.]

grazie per tutti i consigli ragazzi, adesso ho qualcosa da presentare al dottore, altrimenti mi sembra di andare a tentoni

[eraser]

Tieni presente anche una piccola cosa (poco rilevante se trattasi di gonfiore eccessivo).
Gli addominali di per sè quando sono sviluppati tendono comunque ad aumentare la loro massa; quindi si può notare in alcuni atleti un leggero gonfiore anche se in presenza di addominali a vista. Ma esiste anche una soluzione. Un muscolo che si trova sui lati della parete addominale chiamato "trasverso" (perdonate se commetto errore ma sto scrivendo a memoria) è un muscolo sollecitato specie con trazione ai cavi a due mani parallelamente all'attrezzo e nn di fronte. Questo muscolo se sviluppato ed in contrazione..tende a tirare la parete addominale facendola apparire piatta. Concludo con un semplice esercizio: Io anche in auto ,tornando dal lavoro, pratico un esercizio che chiamano "Il Vuoto"; consiste nel trattenere lo stomaco all'interno il piu possibile x 10 secondi x 10 ripetizioni . Spero di aver scritto qualcosa di utile. )

Ciao mister.

Sarebbe buona cosa presentarsi e salutare prima di intervenire nei thread.

Qualunque intervento è ben accetto...ma cerchiamo di rispettare le norme di comportamento.

"MI CHIAMO ARNOLD" è la sezione delle presentazioni.

[Retrorider]

Io ho lo stesso problema, e come te ho provato nonostamte non sia intollerante a eliminare latticini e alcuni carbo, pero a distanza di mesi il problema persiste. Hai trovato qualche rimedio?

[eraser]

Io ho lo stesso problema, e come te ho provato nonostamte non sia intollerante a eliminare latticini e alcuni carbo, pero a distanza di mesi il problema persiste. Hai trovato qualche rimedio?

Raccontaci cosa ti ha detto il tuo medico di famiglia..