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Discussione: Zio Mauri

Visualizzazione Ibrida

  1. 09-02-2018, 11:34 PM #1
    Zio mauri
    Zio mauri non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
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    https://youtu.be/yC7y9tZ6swE
    La 5 serie di stacco

    Inviato dal mio WAS-LX1A utilizzando Tapatalk
    http://www.bbhomepage.com/forum/rest-pause/55519-minimo-chiarezza-per-principianti-sedicenti-esperti.html

    BENVENUTO da parte mia e da parte di Morgante
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  2. 09-02-2018, 11:49 PM #2
    MrDoc
    MrDoc non è collegato Brandon Curry Quasi Istruttore
    Data Registrazione
    Feb 2014
    Messaggi
    14,557

    Predefinito

    Mi sembri parecchio curvo, in particolar modo per uno stacco sumo
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  3. 10-02-2018, 12:11 AM #3
    L'avatar di SeNsHi
    SeNsHi
    SeNsHi non è collegato Super Moderatore Staff : Gym's Boss
    Data Registrazione
    Mar 2006
    Località
    Pescara
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    cerca di lavorare con incastro isometrico prima di partire, durante l'isometria dell'incastro pensa di schiacciarti verso l'alto... solo allora devi far salire il bilanciere
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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