Fai un giro su YouTube e cerca. Ci sono decine di eserciziOriginariamente Scritto da Orepex
Franco Columbu
In Pre Gara
Fai un giro su YouTube e cerca. Ci sono decine di esercizi
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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