Fastidio inguinale

[MrDoc]

Voglio sperare che tu contragga l'addome..

A me, quando faccio panca, fa ancora male la cicatrice dell intervento di ernia inguinale fatta 10 anni fa.

Certo che è perchè contrai l' addome. In realtà in panca dovresti compattare tutto il corpo...

[FINO77]

Ciao Doc
Rieccomi ,allora fatta ecografia muscolo-tendinea inguine destro .
Esito:Lo studio della regione inguino-scrotale destra non mostra ernia inguinale ne alterazioni delle strutture muscolo-tendinee prossimali della coscia o alterazioni dello scroto.
In parole povere non ho niente...il medico mi ha detto che potrebbero essere le protrusioni che ho alla colonna , sono un po avvilito ho questo fastidio ormai fisso e non so piu che fare . Lui mi ha detto che naturalmente esercizi come lo squat è meglio che non lì faccia....sono veramente nel caos piu completo....mi piacerebbe ricominciare ad allenarmi ma ho paura di peggiorare la situazione....che consiglio mi puoi dare x piacere.
GRAZIE

[MrDoc]

Non tutti i "dolori" hanno una motivazione dimostrabile. Io, in 10 anni di allenamento, ho avuto e ho tuttora svariati acciacchi. Finora non ho mai fatto indagini. Proprio in questi giorni ho un dolore molto intenso all anca destra probabilmente dovuto ad una infiammazione dei muscoli adduttori della coscia, per poter squattare quasi senza dolore devo farlo con i piedi vicinissimo (meno di una spanna di distanza); mi arrangio.
Cerco di allenarmi lo stesso con la regola del non dolore cercando l' esecuzione che mi da meno fastidio.

Protrusioni discali ne abbiamo tutti anche in assenza di sintomi, eventuali ernie sono un altro discorso.

Se il tuo medico sospetta realmente che tu abbia una patologia compressiva dei nervi a livello dei dischi sarebbe opportuno escludere delle ernie con una RMN.

Io però ti ho detto come faccio.
Se un giorno un disturbo dovesse proprio impedirmi di allenarmi allora approfondirei.

[FINO77]

Ciao Doc e grazie ancora del tuo tempo.
Io una RMN l'avevo gia' fatta mesi fa ...adesso ti allego il risultato.

[FINO77]

Non è una situazione rosea...io convivo col mal di schiena ed ho sempre fatto tutto...fregandomene un po'...pero' adesso con questo fastidio inguinale in piu ...mi sono un po allarmato....non vorrei fare bischerate.
Qualsiasi dottore abbia sentito sbarra gli occhi quando gli dico che faccio palestra....

[MrDoc]

Qualsiasi dottore abbia sentito sbarra gli occhi quando gli dico che faccio palestra....

Anche io sono medico e, da medico, non mi prenderei mai la responsabilità di dirti di fare squat pesante se non sono sicuro di quale problema tu abbia.

Però da atleta, per me stesso, mi prendo dei rischi e non mollo.

Voglio raccontarti una cosa successami a una delle ultime gare a cui ho partecipato:

Mi stavo scaldando e parlavo con il mio allenatore dell' ordine con cui sarei entrato in pedana. Di solito entrano prima quelli con i carichi più bassi (normalmente io...).

Però il mio Coach mi dice i nomi di alcune persone che sarebbero entrate prima di me (quindi con carichi più bassi dei miei) ; tra questi mi nomina anche un atleta molto forte che conosco bene e che pesa almeno 20 kg in più di me il quale di solito gestisce pesi per me innarrivabili.

Di fronte alle mie perpelssità mi spiega che a questo atleta, di recente, ...

... è stato riscontrato un tumore maligno del piede con metastasi all inguine...

... e lui era li a gareggiare; questo è avere le palle!!!

Io, finchè riesco a spingere un bilanciere, non mi fermo se non mi sparano.
Comportarmi diversamente mi farebbe vergognare nei confronti di questo GRANDE ATLETA.

[FINO77]

Sono daccordo��✌