Non è esattamente un riscaldamento leggero 5x5x70%, però un pochino di "squat stacco panca" (anche se non con quei carichi) ci può stare (fatti i video delle esecuzioni)Originariamente Scritto da the77joker
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Non è esattamente un riscaldamento leggero 5x5x70%, però un pochino di "squat stacco panca" (anche se non con quei carichi) ci può stare (fatti i video delle esecuzioni)
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Franco Columbu
In Pre Gara
Ehehe scherzavo [emoji3]
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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