Franco Columbu
In Pre Gara
Grazie a Bull e Doc ho individuato questo rack con barre laterali che non devono scorrere completamente della bodysolid
ho anche trovato un half rack con la carrucola per la lat machine, essendo io una pippa nelle trazioni mi chiedevo se avrebbe senso rinunciare al rack completo per avere la lat machine. forse pero' farei meglio con una serie di elastici.
questo é l'half rack con lat machine
Ultima modifica di the77joker; 30-09-2017 alle 07:33 PM
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Franco Columbu
In Pre Gara
avrei trovato anche l'half rack perfetto, che con un paio di zampe aggiuntive diventa un full rack ma piu' piccolo.
purtroppo é troppo alto e super troppo costoso
dalla rogue per sole 1448 cucuzze
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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Io lascerei perdere e imparerei a fare le trazioni usando gli elastici.Originariamente Scritto da the77joker
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