Un'ultima domanda e prometto che non disturbo più, ma aumento di 2.5% il carico? Se tipo inizio con 8k e voglio aumentare di un 2.5 per come la sto vedendo io sarebbe un aumento di grammi, mi sa che mi sbaglio..
La progressione di 2.5% va fatta sui big
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."
Segnalibri