A me sembra che tu faccia tutto con una foga pazzesca... e non capisco perché.
Nello stacco sì la schiena è bella dritta però mi sembra che tu (e lo facevo anche io) strappi il bilanciere da terra, mentre dovresti metterti in tensione prima... io ho sentito molta differenza nel pretensionarmi prima perché "strappando il bilanciere" sembra più facile sollevare, mentre evitando di farlo sei obbligato a coordinare meglio le forze. Vediamo però Doc che dice