Grazie ragazzi
In una serie ho stretto il bilanciere come un matto e ho sentito meno male.
Potrei prendere le straps. Però posso dirlo che mi sentirei un pirla a usare le straps per 50kg?
Intanto nella panca di fianco si è messo un tizio con 100kg
Franco Columbu
In Pre Gara
Walk with Joker
Grazie ragazzi
In una serie ho stretto il bilanciere come un matto e ho sentito meno male.
Potrei prendere le straps. Però posso dirlo che mi sentirei un pirla a usare le straps per 50kg?
Intanto nella panca di fianco si è messo un tizio con 100kg
Ultima modifica di the77joker; 28-07-2017 alle 05:04 PM
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Brandon Curry
Quasi Istruttore
A parte gli scherzi, le (o gli ?) straps nella panca non servono, si usano i Wrist Wraps:Originariamente Scritto da the77joker
li farai anche tu
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Master Olympia
Ciclo di Massa
Quoto lo Zio, complimenti per lo squat. Davvero un ottimo controllo del movimento.
Permessi di Scrittura
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