Stacco GT sarebbe rumeno dove non tocchi a terra coi pesi, Rematore al multi power.
Ma come intensità e volume x la Massa ci siamo?
Mr Italia
In Warm-Up
Stacco GT sarebbe rumeno dove non tocchi a terra coi pesi, Rematore al multi power.
Ma come intensità e volume x la Massa ci siamo?
Franco Columbu
In Pre Gara
Allora il multipower lascialo perdereOriginariamente Scritto da b18
Rematore al bilanciere è ottimo.
Stacco rumeno ok ma perché chiamarlo GT?
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Banned
Se non sbaglio GT sta per gambe tese
Franco Columbu
In Pre Gara
Beh allora è diverso
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"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Mr Italia
In Warm-Up
Ho iniziato da b1 prime snesazioni positive, la tecnica dello stacco la devo assimilare forse vado col culo troppo poco indietro.
Ma questa scheda teoricamente va bene oppure è meglio apportare qualche modifica per fare massa(volumi ed intensità) ?
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