Franco Columbu
In Pre Gara
Ah quella che ti ho scritto io prima?Originariamente Scritto da b18
Era inteso come A B A B
schema semplice e con pochi fronzoli. se poi vedi che non va vari un po'. Abbassi carichi o serie e rep.
Oppure dai un occhio alla mia joker-bigger-stronger l'ho scritta per un lavoro su 4 giorni. Però forse non è proprio adatta appena inizi.
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Mr Italia
In Warm-Up
Dove la trovo da cellulare navigsre sul forum è un po' un casino ahah
Franco Columbu
In Pre Gara
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"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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