Originariamente Scritto da CeciliaL.
Nello squat sembra che sollevi leggermente i talloni... comunque bravo, non sembra affatto facile lo squat con discesa lenta
Vero Ceci, non è facile, ho trovato delle difficoltà a mantenere il peso centrato e come mi hai fatto notare giustamente te mi sono sbilanciato.
Comunque è un esercizio figo, trasmette una sensazione piacevole di controllo.
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