Ma certo che si vede che lo fai, ma devi trovare un modo per portare più in avanti il baricentro, altrimenti quello che a 74kg è un sticking point appena accenato , in un test massimale diventa una alzata fallita
Bene. Per portare più avanti il baricentro, intendi che il bilanciere, se tracciassi una linea con Kinovea, dovrebbe andare leggermente più in avanti? Nel senso, sempre verticale in salita, ma più verso le ginocchia?
Bene. Per portare più avanti il baricentro, intendi che il bilanciere, se tracciassi una linea con Kinovea, dovrebbe andare leggermente più in avanti? Nel senso, sempre verticale in salita, ma più verso le ginocchia?
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Si proprio così, bastano 2 o 3 centimetri più avanti
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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