una foto non significa nulla.
per avere risultati (qualsiasi essi siano) devi impegnarti al massimo.
il fatto che il ragazzo nella foto sia asciutto ma più piccolo di Arnold non significa che non si sia allenato o che si sia allenato meno, o che abbia fatto una dieta meno difficile.

ovvio, non siamo al mr olympia. ma se vuoi buoni risultati devi fare le cose per bene, se vuoi risultati mediocri devi fare le cose mediocremente.
per esperienza ti posso dire che chi inizia a dire che non vuole un fisico da culturista sta già cercando scuse per non mettercela tutta nell'ottenere un certo tipo di physique. vuoi avere un fisico come il tipo in questione? lavora come se tu volessi avere il fisico di Arnold in Conan il barbaro ed otterrai i risultati voluti.
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