Panca: un bel setup ma le ripetizioni da incaxxato non sono l' optimum, una volta fai il fermo e una no, una volta vai incontro al bilanciere con il petto e un' altra no. Comunque hai fatto meglio i 64 che i 60
Panca: un bel setup ma le ripetizioni da incaxxato non sono l' optimum, una volta fai il fermo e una no, una volta vai incontro al bilanciere con il petto e un' altra no. Comunque hai fatto meglio i 64 che i 60
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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