L'angolo di dorsoduro - Step by step

[dorsoduro]

Perfetto grazie, nello stacco fino a diversa soluzione continuerò con le vecchie.

P.S Doc, secondo te che tipo di leve ho? A me sembrano sviluppate in lunghezza, pur non essendo proprio alto (174 cm), ma di sicuro non sono "tarchiato". In ogni caso non saprei definire le mie leve, hai qualche consiglio per aiutarmi a capire?

@Joker: Reebok, la marca non la so, ho provato a cercare "CF 74" su google ma non dovrebbe essere il modello della scarpa. Sullo scontrino c'è scritto "m-tech shoes", e anche qui non è il modello. Sarà che sono scarpe campionario, infatti non ho nemmeno la scatola, fatto sta che non so il modello [emoji23]

Ah Joker, ti spiego perché le ho comprate: non perché voglio fare il pro con le scarpette belle, ci mancherebbe, ma perché le vecchie scarpe sono distrutte.






E questi sono solo i danni "estetici", ma ormai anche la suola e la tenuta stanno andando a farsi benedire


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[MrDoc]

P.S Doc, secondo te che tipo di leve ho? A me sembrano sviluppate in lunghezza, pur non essendo proprio alto (174 cm), ma di sicuro non sono "tarchiato". In ogni caso non saprei definire le mie leve, hai qualche consiglio per aiutarmi a capire?

Non esistono dei modelli veri e propri, e poi io non sono un coach quindi valuto di volta in volta le alzate, comunque come impressione hai un torso abbastanza breve adatto allo squat e braccia lunghine adatte allo stacco ma meno adatte alla panca. Giusto come impressione (non pensare con questo di essere deforme, sono solo variabilità all' interno della normalità)

[the77joker]

metti quelle vecchie, una felpa grigia e ti metti a correre per strada

https://www.youtube.com/watch?v=fNrcJxIGqJ4

[dorsoduro]

metti quelle vecchie, una felpa grigia e ti metti a correre per strada

https://www.youtube.com/watch?v=fNrcJxIGqJ4

Con 34 gradi all'ombra... però mi gasa sempre quella scena

Comunque a parte gli scherzi, qui veramente si suda anche stando fermi, oggi c'erano 31 gradi con tassi di umidità altissimi. Penso che ad agosto mi darò all'acquagym.