Nello stacco con il fermo al ginocchio hai un bel controllo, non dev'essere per niente facile! Bravo!
Nello stacco con il fermo al ginocchio hai un bel controllo, non dev'essere per niente facile! Bravo!
Concordo sull ottimo controllo dello stacco
Anche la panca buona ma devi sempre tendere ad andare incotro al bilanciere con il petto.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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