Citazione Originariamente Scritto da MaximilianB Visualizza Messaggio
ieri mattina 70km bdc, spensierato, con un tempo bellissimo, ma ho rovinato tutto nel pomeriggio con 4 fette di pancarrè e multistrato di cioccolata spalmabile e due pacchetti di creker...

perche faccio cosi? pocoZio! quando mi capitano 'sta cose non capisco un cazz0

colazione: 150gr di feta; 40gr di fiocchi d'avena; caffè; caffè; 1 pesca
pranzo : 250gr di ricotta di pecora; verdure gratinate; anguria
pomeriggio: lam*****
cena : 200gr di merluzzo al forno; erbe; caffè; 1 pesca
Anche perché il pancarrè non è proprio il meglio. Ti consiglio di dotarti di pane/cracker integrali. Anche la crema spalmabile, meglio una cioccolata in stecca non zuccherata. Oppure burro d'arachidi. Ma in fondo dai non è che ti sei fatto anche gelato e pizza. Capita.