Mi colpisce come stai lavorando bene, con grande precisione e serietà.

Box Squat: è vero che tendi a sederti sul box, ma ci stà, altrimenti non sarebbe neanche più un box squat. Se osservi, tolto il movimento di seduta negli ultimi 2 centimetri, per il resto il bilanciere si muove solo verticalmente, va bene così.

Panca: il fermo netto e della giusta durata. Igomiti svirgolano un pochino perchè ci pensi troppo, prova solo a pensare di rirare a te il bilanciere.

Stacco bene, non forzare troppo la chiusura, nel lungo periodo può dare fastidio alla schiena