Lo Squat mi piace tantissimo, lo stacco con deficit mi ha fatto accapponare la pelle
Lo tiri troppo di schiena e non ti incastri. (...però qualcosa non mi torna, un 5x5x120kg con te sui rialzi mi sembra tanto, sei sicuro che sia così il programma?)
Lo Squat mi piace tantissimo, lo stacco con deficit mi ha fatto accapponare la pelle
Lo tiri troppo di schiena e non ti incastri. (...però qualcosa non mi torna, un 5x5x120kg con te sui rialzi mi sembra tanto, sei sicuro che sia così il programma?)
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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