Originariamente Scritto da
bullshark
Snake io ne capisco poco ma il tuo bilancio sarebbe 35% carboidrati, 50% proteine, 15% grassi. Nella mia poca esperienza non ho mai visto un bilancio del genere, magari sbaglio...non vorrei che tu pensassi che piu proteine mangi più muscoli metti su. Siccome credo che tu ti alleni come si allena il 90% dei frequentatori del forum, fai un reset mentale, leggi le discussioni e riorganizzati le idee. Vedilo come un consiglio, non ho altri fini provocatori.
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