Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Eh si, quella è una cosa da non fare perchè non solo è sbagliato dal punto di vista della meccanica dell' alzata, ma perchè così facendo si rischia di farsi del male.

Io mi sono danneggiato permanentemente l' ileopsoas di sinistra...
Si, devo cercare di stare attento, comunque per le altre ripetizioni erano abbastanza buone?