Bene per i test massimali di oggi e in bocca al lupo per quelli di domani ma...

Citazione Originariamente Scritto da Marco3458 Visualizza Messaggio

Panca piana: 57Kg puliti (non ho fatto il fermo al petto di un secondo nel massimale ma non ho nemmeno rimbalzato, ho sbagliato?) quindi provo i 59,5 Kg, li faccio con un bel po' di fatica ma riesco a concludere con un piccolo aiuto dello spotter negli ultimi centrimetri, quindi decido di riprovarci ma niente fallisco completamente. Penso che come massimale posso considerare 58Kg buoni.
Non sarebbero validi nenache i 57, considerare 58 non ha molto senso...