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Discussione: Mesocicli e tipo Allenamento

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  1. 15-03-2017, 10:14 PM #1
    MrDoc
    MrDoc non è collegato Brandon Curry Quasi Istruttore
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    Il 6x4 etc etc nella progressione, nel mantenimento continui il 5x5 con il carico base
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 16-03-2017, 11:40 AM #2
    Marco l
    Marco l non è collegato Principiante
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    Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
    Il 6x4 etc etc nella progressione, nel mantenimento continui il 5x5 con il carico base
    Ok!
    Grazie Doc.
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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