Sistemi energetici e confusione

[Bon_Scott]

Nel senso che se il corpo inizia ad utilizzare le proteine come substrato energetico queste non svolgono più la loro funzione plastica per cui più prolunghi questo processo meno utilizzerai le proteine per il loro vero scopo.
È quanto avviene nei digiuni prolungati o nelle diete intermittent fasting, che a mio parere non sono consone al BB. Si blocca la sintesi proteica.

Ricordati che la funzione plastica è riservata alle cosiddette proteine nobili.

[The]

Ok, chiaro, ma tornando a noi, questi AA che vengono presi, sono minimi no? Non intaccano la massa muscolare da quanto ho capito a meno che non si prolunghi queto processo da come hai detto tu, con digiuni prolungati, diete intermittent, o allenamenti molto lunghi come quelli del ciclismo, giusto?

P.S. Vuoi dire che le proteine non nobili (medio e basso valore biologico) non hanno valore plastico? Secondo me sì, è ovvio che quelle che hanno un profilo aa migliore vengano utilizzate subito a scopo plastico e non si necessita di sintetizzare o aspettare che vengano introdotti gli aa mancanti