Grazie Doc (anche se il carico era leggero)
Lo squat è praticamente un complementare motivo per cui penso che il fermo in basso lo userò moltissimo (per imparare a spingere attivamente già dal basso)
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Grazie Doc (anche se il carico era leggero)
Lo squat è praticamente un complementare motivo per cui penso che il fermo in basso lo userò moltissimo (per imparare a spingere attivamente già dal basso)
"L'allenamento più che sfogo bestiale per me è più simile alla passione e al martirio di un santo, un cammino spirituale per l'illuminazione. Dolore purificante seguito dalla pace del giusto" (cit. Carnera)
Brandon Curry
Quasi Istruttore
AppuntoOriginariamente Scritto da JJPower
Grazie Doc (anche se il carico era leggero)
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Permessi di Scrittura
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