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Discussione: Nuova alimentazione, cosa ne pensate?

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  1. #1
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    In effetti sono un fottio di integratori, e la ciclizzazione è particolare. Per questo son qui a chiedere pareri ��

    E queste sono due foto della settimana scorsa:
    Imgur: The most awesome images on the Internet
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    Questa invece è la bioimpedenziometria, che effettivamente non so quanto possa essere corretta. Al 10% di massa grassa dovrei avere una fottuta tartaruga, invece non è ancora così definita.

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  2. #2
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    Le foto potevi farle su sfondo nero già che c'eri

    Non servivano le calorie ma i macro pasto ed effettivamente é un casino da scrivere. Cerca almeno di inserire i totali per le diverse giornate.

    Quello che mi lascia perplesso sono i 15 gr di pro a colazione... Mangiare 60 gr di albume in più era impossibile?

    Comunque sia bcaa in contesto di alimentazione iper proteica sono soldi sprecati, il vitargo sono soldi sprecati (vanno benissimo delle maltodestrine), gluta... Soldi sprecati.

    Per il resto potrebbe anche avere senso.
    IO NON TREMO

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