Il mio primo diario (MadHatter)!

[Zio mauri]

Ma come è possibile, sto quasi con il sedere per terra �� devo capire bene cosa intendi con troppo sulle ginocchia, mi sa che è quello il passaggio che mi manca.

Ho avuto il tuo stesso problema, mi sa che devi andare indietro con il .... prima di iniziare a scendere, come se ti volessi sedere sul cesso in pratica...

[MadHatter]

Si, credo di aver capito, vediamo se riesco anche a metterlo in pratica adesso xD

Intanto sono 3-4 giorni che mi fa male tutto l'addome, con fitte forti nei pressi del fegato. Probabilmente se non mi passa entro domani, saltero', ahimè, gli esercizi per l'addome.
Per il resto, continuo a mangiare abbondantemente per mettere massa, da grande voglio fare la fitball.
Ho quasi finito il secondo mesociclo di forza, con incrementi di carico e di massa soddisfacenti. Non so se fare ancora un mese con questa scheda, o prendere in considerazione l'eventualita' di cambiarla. Comunque, c'è tempo per decidere.