bilancere troppo basso,scendi piu giu col culo,perche cosi tiri troppo di schiena.La fase iniziale e piu una spinta di gambe. Adduci di piu scapole
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bilancere troppo basso,scendi piu giu col culo,perche cosi tiri troppo di schiena.La fase iniziale e piu una spinta di gambe. Adduci di piu scapole
Istruttore body building, ginnastica posturale, personal trainer.
Il mio obbiettivo? Tecnica perfetta nelle esecuzione,rispetto dei naturali movimenti fisiologici del corpo.
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