Addirittura [emoji50]
Dopo 2mesi e mezzo tutto ok non potevo sperare di meglio.
Vedremo quando salgo col carico.
Oggi non ho voluto strafare soprattutto per il dolore alla spalla anzi alla articolazione acromioclavicolare. Ho paura che l'altra settimana abbia fatto il danno lavorando con croci ai cavi, military, trazioni e arnold press, anche se ho usato peso leggeri [emoji853]
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