"Il viaggio è la ricompensa"

[bullshark]

No doc nello squat non le adduco, non ho specificato ma ho scritto in praticamente tutti gli esercizi. Però nella panca, nel lento avanti, nelle alzate laterali, nel rematore, nel curl etc etc cerco di addurle.
Prima ho scritto praticamente in contemporanea con te, non vorrei che sembrasse che volessi contraddirti.

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[MrDoc]

PS: BullShark tra persone civili non è vietato contraddirsi

Prima ho scritto praticamente in contemporanea con te, non vorrei che sembrasse che volessi contraddirti.

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