Andre... mi sono letto i tuoi posts precedenti.
Emerge una insicurezza di base imbarazzante (ti massacri di pippe su supporti bilanciere che sorreggono 10 volte di più del peso che riuscirai mai a sollevare, tanto per fare un solo esempio...).
Guarda che non dobbiamo essere noi a convincerti di qualcosa (qualunque cosa!).
Devi essere tu ad imparare ad avere un minimo di fiducia in te stesso.
L'allenamento con i sovraccarichi ti aiuterà a migliorare.
Studia BENE le discussioni in evidenza e dacci dentro con l'allenamento.
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