Mr Olympia
Ciclo di Forza
Una domanda... non dimagrisci, cioè non perdi peso? oppure perdi peso ma non ti vedi più magro allo specchio?
Il nutrizionista cosa ne pensa di questo tuo non dimagrimento?
Inoltre, sii sincero con te stesso, la dieta la segui oppure un giorno si e tre no?
- Vuolsi così colà dove si puote ciò che si vuole -
Principiante
si non perdo peso, il nutrizionista mi ha detto di fare piu lavoro aerobico, la dieta la seguo sgarro solo di domenica per una birretta con gli amici
Mr Italia
In Stretching
Inutile dirti che l'allenamento che fai non è dei migliori.
Ma poi il terzo giorno alleni solo un deltoide?
I always say to people about the mentality of a bodybuilder... you have to have… something has to be triggered inside you. You can’t be normal. You know, you have to have that satisfaction of never being satisfied. Because you always want to be better, you always want a better physique. You have to push yourself beyond limitations. You look at some guys that potentially could be the best physiques in the world, but they don’t have the mental capability to push themselves.
Mentally you have to… you have to be… I think a little crazy. [Jay Cutler]
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