Molto meglio il controllo in affondo
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Molto meglio il controllo in affondo
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Mr Italia
In Stretching
Diciamo che mi ero seduto lunedìOriginariamente Scritto da MrDoc
Doc mi sta venendo il dubbio riguardo i gomiti: l'adduzione e la depressione delle scapole sono ok, portandoli sotto al bilanciere però perdo la schiena e ovviamente non avrebbe senso farlo. Potrebbe rivelarsi in qualche modo un problema a lungo andare?
Peccato aver perso il video dello stacco, l'ho sentito proprio bene.
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Non ho capito bene cosa succede? perdi la schiena? in che senso?
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Permessi di Scrittura
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