Ciao prova a fare due conti e dimmi quanti kg di grasso dovresti "bruciare" al mese secondo te.
Non credi che se fosse così semplice saremmo tutti sotto il 10%?
Direi che ti mancano le basi quindi dovresti leggere le guide in evidenza.
Franco Columbu
In Pre Gara
Ciao prova a fare due conti e dimmi quanti kg di grasso dovresti "bruciare" al mese secondo te.
Non credi che se fosse così semplice saremmo tutti sotto il 10%?
Direi che ti mancano le basi quindi dovresti leggere le guide in evidenza.
Ultima modifica di the77joker; 05-04-2016 alle 08:12 AM
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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