No ancora risultati non ne ho visti avendolo provato solo 2 volte...però se mi dite che è una metodica senza fondamento lascio perdere. Tu che esercizi mi consigli per i dorsali? È vero che la Lat presa inversa non va bene nel mio caso? Il Rematore presa larga può essere meglio? E alla fine i deltoidi posteriori? Lì faccio o lascio perdere?