Hai fatto i calcoli da che post?
Hai intenzione di alzare le calorie? Se non ho capito male vuoi mettere peso...
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Hai fatto i calcoli da che post?
Hai intenzione di alzare le calorie? Se non ho capito male vuoi mettere peso...
-Where Eagles Dare-
Mr Universo
Inizio Preparazione
Ciao Carnera li ho presi da questo post:Originariamente Scritto da carnera
approfondimento thread :cosa quando e perché
Si vorrei prendere un po' di peso, le calorie che ho previsto sono un po' superiori a quelle attuali, vuoto per pieno ultimamente ero intorno alle 1800, difficile dirlo con precisione non contando le grammature
Sal
Onore al braccio che muove il telaio
Onore alla forza che muove l'acciaio
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri